投稿日：2007-10-23 Tue

ネットショップのお仕事は少しずつ"あやぽん"にお任せして、
私は新しいお仕事に移行してます。

今までネットショップと平行してやっていた
ＨＰ作成の仕事には変わらないのですが、
初めて使うソフト（eclipse）や、プログラムの中にデザインを
入れ込んでいくという作業に苦戦してます

よりみち平塚にもプログラムが使用されていますが、
それほど難しいものではなかったので
悩むこともありませんでした。

でも今回はかなり悩んでます・・。
初心者の私には、プログラム言語が宇宙人語に見える。
しかも、ソフトの使い方に癖がありすぎて
全然先に進まない

プログラムをして頂いてる"やっすー"には、
きっと何度も聞いてご迷惑がかかるかも。ごめんなさい

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投稿日：2007-10-22 Mon

こんにちわ、あやぽんです。

最近になって、弊社で運営中のネットショップに掲載する
商品の撮影を始めました　（今まではりえっちさんがやって下さってたので・・・）。

教えて頂いたときは、バック（背景）も商品も、ほぼ実物どおりの色が出るのに、
自分で撮影しだすと、なぜか色が変わってしまいます。
商品の色を実物に近づけると、背景の色がとんでもなく変わってしまったり　
デジカメの色んな機能を駆使して撮影しているはずなのに、何故でしょう？
ＰＣの加工機能も使ってるはずなのに・・・。
あっちを立てれば、こっちが立たずって感じで、そうとう参ってます。

こういうのは、経験が必要なんでしょう、と思い、地道に頑張っております。
今日も１つだけ終らずに残ってしまったものがあるので、
明日、頑張ろうと思います。

いくつになっても、日々、勉強です！！

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投稿日：2007-10-17 Wed

おはようございます、あやぽんです。
昨日の午後、息子の保育園の防災訓練に参加してきました。
東海沖で大地震が起こったという前提で、
迅速に子供達を迎えにきて避難しようという訓練でした。

昨日の防災訓練は、こんな感じです。
地震発生のアナウンス
　　↓
自分のリュックサックを背負う
　　↓
防災頭巾をかぶる
　　↓
机の下に避難する
　　↓
玄関まで皆で移動し園舎外に避難する

３歳クラスなので、みんなできるのかな？と心配して見ていたのですが、
意外や意外、さっさと防災頭巾をかぶり、机の下に避難していました　

先生に教わった避難のときに大事な　”お・か・し・も”　だって、
きちんと覚えていたし、花◎な出来だったのではないでしょうか？

ところで、わが息子は机の下に避難したとき、狭いところが苦手なので大号泣でした。
よっぽど怖かったらしく、
『地震が起きるとね〜防災頭巾を被らなくちゃいけないし、
机の下に隠れなくちゃいけないから、怖いんだよ！
だって、机の下に入らなくちゃいけないんだよ、地震って！』と
なんとな〜く間違った解釈をしていましたが、
地震が恐ろしいってことだけは伝わったようです　

ちなみに　”お・か・し・も”　は、こんな意味。
　　お・・・押さない
　　か・・・駆けない（走らない）
　　し・・・しゃべらない
　　も・・・戻らない

皆さんご存知でした？私、”も”は初めて知りました。
実際に避難しなくちゃならないときに、コレを守れるのかなあと
不安ですが、しっかりと覚えておこうと思いました。

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投稿日：2007-10-16 Tue

さっき日記を書いたばかりなんですが、
リバース石川に言われてニュースを見たら
"神奈川県平塚市「西友平塚店」で小学生３年男児が
エスカレーターに挟まれ重体"のニュースが。

うちもよく行くお店なのですごく驚きです。
いつも子供たちには危ないよ、危ないよと言い聞かせてますが、
男の子は言うこときかないです(>_<)

今はもちろん親が付いてますが、
小学生になったらずっと追いかけて行く訳にはいかないですよね・・。

こんな身近で事故が起きるなんて・・。
もうドキドキです。

この小学生３年の男の子、良くなるといいな・・・・・。

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投稿日：2007-10-16 Tue

先日会社に、ソフトバンク法人営業の代理店の方がいらっしゃいました。
色々と丁寧に説明して頂いたのですが、理解出来たのは半分ぐらい。
携帯電話の料金やプランなど、一生懸命説明して頂いても
難しくて全ては理解できませんでした

現在、個人で使用してる携帯（ドコモ）ですが
気付くと電源が落ちてたり、電話の呼び出し音が鳴ってるのに
通話ボタンが押せなかったりと、そろそろ危ないです。

営業の方が来たからという訳でないですが・・、
ソフトバンクやａｕなどに変更してみたいとは思ってます。
でも手続きが面倒なのと、どこのがいいのかがわからないので
多分、面倒なことがキライな私はずっとこのままになっちゃうかも・・。

各携帯会社の違いってなんなんでしょう？
ＣＭを見てるだけではわかりません・・。

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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
缶コーヒー、レモンティー、鯖塩定食、カフェオレ、カルピス、ステーキのどん、お茶


【運動】
会社（出勤）、藤沢（電車）


【体重】
９８．０ｋｇ


今日の目標、現状維持。。。低いなー理想が。

やば現状いじもむずかしそう。帰ったらこわい。
おっ現状維持。

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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
かっぱずし、カフェオレ、ウィンナ、目玉焼き、ごはん
お茶


【運動】
かっぱずし（車）、コインランドリ（車）


【体重】
９８．０ｋｇ


運動してねー。でもあんま食べてないぞ！
今夜の測定がたのしみ。


おお！測定はじめて初の大幅減！！この調子で行こう。


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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
焼肉弁当、ダイエットコーク、缶コーヒー、わん


【運動】
会社（出勤） 、客先（車）


【体重】
９８．９ｋｇ

休出がんばろう！

四日目で少しやせた！


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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
チャーハン半分、缶コーヒー、 親子丼、ペプシＺＥＲＯ、
たまりば


【運動】
会社（出勤） 、市内周り（車）


【体重】
９９．２ｋｇ



今日は暑そうだ。。。

やっぱり暑そうだ。。。。

結局暑かった。。。。。


暑いのに体重増えた。。。


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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
おにぎり２個、缶コーヒー、
ハンバーグランチ、ペプシＺＥＲＯ、缶コーヒー、お茶、黒ぢょか

【運動】
会社


【体重】
９９．1ｋｇ

お。かわってない。


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投稿日：2007-10-16 Tue

【食事】
カレーうどん、缶コーヒー、中華弁当、ビタミンウォーター、アイス
缶コーヒー、海鮮丼

【運動】
横浜（電車）、会社


【体重】
９９．１ｋｇ

やべ、食べ過ぎた。


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投稿日：2007-10-16 Tue

最近他のメンバーに日記の更新数が追いつかれそうなので、
ちょっと、食事日記なるものをつけて見ます。

【食事】　
缶コーヒー１本、インスタントコーヒー３杯、
ペプシＺＥＲＯ１本、お茶
弁当＋から揚げ、ケンタキーチキン２本、いくら丼


【運動量】
会社、車で市内

【体重】
９８．４ｋｇ

なんか、書くの良いかも(*^。^*)


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投稿日：2007-10-15 Mon

こんにちわ、あやぽんです。
私事ですが、本日、我が家の愛犬のあちゃんの１歳の誕生日です　

最近は犬も食べられるケーキが有るようですが、
ドッグフードや犬用おやつ以外の食べ物を殆ど食べさせていない我が家では、
ケーキはなしの寂しい誕生日会になりそうです。

プレゼントはお留守番が寂しくないようにと、息子が選んだ　”ドキンちゃん　　の抱き枕　”
早速、マウンティングの恰好の標的になってました　
でも、昼休みに帰宅したら、寄り添って？寝ていましたよ。

のあは今から１０ヶ月前に息子の弟分として迎えました。
やんちゃ盛りの子犬ののあと、やんちゃ盛りの３歳の息子。
おもちゃの取り合いから始まって、毎日ささいなことで喧嘩しています。
３日に１回は『のあなんて、だいっキライ　』って言ってる気が・・・。

それでも、のあが私に怒られてシュンとしてたりすると心配になるらしく、
『一緒にごめんねって言いに行こうね』と声を掛けてあげたり、

ずっと失敗続きだったおトイレでのお○っこができたときには
これでもかってくらい大げさに誉めて、大量のジャーキーをご褒美にあげたり　ｅｔｃ
息子は、息子なりにお兄ちゃんぶりを発揮しているようです。

弟分として迎えたけど、犬は犬。人間の代わりにはならないなと思う場面は沢山あります。
それでも、のあは息子の弟分として十二分に役目を果たしてくれているみたいです。
それも私の期待以上に。

これからも、元気で、仲良く暮らしていけたらなと思います。
　
のあちゃん、お誕生日おめでと　

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投稿日：2007-10-11 Thu

昨日やっと「チーム・マイナス６％」に登録しました。
前から自分なりにエコに取り組んでいましたが、
もっと気を引き締めて頑張ろうかなと思い、宣言しました。

生活費の節約にもなるし、
子供にも物の大切さを教えていきたいですから。

私がキライなのは、商品の過剰包装。
温度調整やアイドリングストップなどは自分で出来るけれど、
こればかりは難しい。
ゴミが増えるのでやめて欲しいです。
特にプラゴミ大量です。

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投稿日：2007-10-10 Wed

こんにちわ、昨夜、息子の耳掃除をしていたら、怪しげな耳垢を発見しました。
これは絶対に中耳炎・・・　

中耳炎になりやすいお子様をお持ちの方はご存知かと思いますが、
この季節、秋から冬にかけては、特に中耳炎になりやすいですね。
あっ、鼻水垂れてきたなあ〜と思っていたら、中耳炎になっていたって方も
多いと思います。耳鼻科も混み混みです。

うちの息子も中耳炎もち。
冬ってインフルエンザの恐怖もありますが、うちの場合は中耳炎の方が恐怖。
急性中耳炎になって、鼓膜切開を何度したことか　
昨年はあまり発症しなかったのですが、集団生活を始めた途端、
また、なりやすくなってしまったようです　（風邪とかもらっちゃうから仕方ないですよね）。

幸い、ずっとお世話になっている耳鼻科の先生がとっても優しい方で、
息子とも相性がいいみたいで　（って合せて下さってるだけですよね、きっと・・・　）
『○○先生にお耳を見せてあげる（？）』って、息子も張り切って
通院してくれるので助かってます。

先月、すごく久々に行ってみたら　
『そろそろ来るかなと思ってました。そういう季節ですよね〜』と
笑顔で迎えてくれた先生。今日の午後もお世話になります　

なんだか、急に寒くなってきました。
何を着たらいいんだろうって悩んじゃう日も多くなってきましたね。

皆様も体調管理は万全になさってくださいね。

さて、この冬、うちの息子は何回中耳炎にかかるんでしょうか？？？？

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投稿日：2007-10-09 Tue

こんにちわ、あやぽんです。

今日のお昼休み、あるＴＶ番組を観ていたら、
『バスタオルは何日（続けて）使いますか？』（こんな感じの質問だったと思います）という
街角インタビューの結果を放送していました。

私は１回使ったら洗うので、１日しか使いませんが、
街では、２日続けて使う、３日続けて使う、なかには５日続けて使う、なんて方もいらっしゃいました。

で、何日か続けて使う方のご意見で多かったのは
『綺麗に洗った身体を拭くのだから、バスタオルは綺麗なはず』というものでした。

バスタオルは１回使ったら洗うのが当たり前と思ってた私には
え〜　って感じでしたが、
言われてみれば、なるほど、バスタオルは汚れてないような気がしてきました！？

で、こういうのは自分の中での当たり前（モノサシ）の問題ですよね。

例えば、
あやぽんは茨城出身なので、給食に納豆が出るのは当たり前ですが、
神奈川出身の夫からすると、え〜　だし、

車がないと身動きの取れないあやぽんの田舎では、
両親が教習所のお金を出して車の免許を取るのが当たり前で、
（高校卒業と同時にマイ・カー買ってもらう率、すっごく高いです）
でも、都会出身の夫にすると、はあ？？？　だし・・・。

関西に住んでた頃は、もっとたくさん　え〜　ってコトがありました。

こういう、自分の当たり前　って、いろいろ集めてみると楽しそうですね。
皆さんには、自分は当たり前、でも人は違う、なんてコト、ありますか？

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投稿日：2007-10-09 Tue

先日の土曜日は保育園の運動会でした。

普段からお弁当を作る事に慣れてないし、
お互いの母親が何か作るだの買って行くだので
お弁当をどうすれば良いのかすごく悩みました
（実は両方の親をまとめるのも、お弁当作りと同じくらい大変）

うちの子供たちはあまり食べないので、
結局はおにぎり、タコさんウインナー、
卵焼き、から揚げなどの簡単な物ばかり。

手の込んだ物を作って残されるのも悲しいので、
まあ、今回は（今回も？）これで良かったのかな・・。

来年は小学校と保育園で２回も運動会があるのかと思うと
ため息がでそう

毎日お弁当を作ってる方をホント尊敬しちゃいます

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投稿日：2007-10-03 Wed

こんにちわ。
月曜日に更新したばかりなのに、もう水曜日になってしまいました。
ブログのネタ？を捜すのに、いっぱいいっぱいな日々です（大げさですね）

最近、２００ｇ／１週間のペースで体重が増えてきています。
読書の秋、スポーツの秋といろんな秋の楽しみ方がありますが、
私の場合は、食欲の秋に特化しているようです。

特に美味しいものを沢山食べたという記憶はないのですが、
冬に向けて、身体が脂肪を蓄えてるのかも・・・・です。

りえっちさんが筋トレをはじめたと言ってましたが、
あやぽん、筋トレをやる気合もありません。
かといって、また、ビリーに入隊する勇気もないし。

どうしましょう？
まずは、明日から自転車による保育園の送り迎えを再開しようかな？

大食いチャンピオンの　ギャル曽根　さんは、
類まれなる食べても太らない体の持ち主なんですって。
あんなに食べれなくてもいいけど、食べても太らない体にはあこがれます。
いいなあ。

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投稿日：2007-10-02 Tue

最近、身体がかなりヤバイ　りえっちです

ずっ〜とＰＣに向ってる仕事なので運動不足はもちろんですが、
心臓病持ちなので、このままでは不整脈で死にそうです(ｰｰ;)

先日、「救急車か？」と思うくらい
心臓が変な脈を打ったので、意を決してダイエットすることに。
どうせなら健康になりたいので、筋トレしてます。

りえっちは女ですが、密かにお腹が割れてみたいと思ってる・・
まぁそこまでは無理だと思うので、続けることを目標に。
とりあえず腰痛と背中痛を治したいと思います！！

（早くも風邪をひいて、２日間休んでるけれどね）

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投稿日：2007-10-01 Mon

こんにちわ、あやぽんです。
最近ニュースで新しい言葉を知りました。　それは　”　フードマイレージ　”
早速、皆様にもご紹介。（ご存知でした？）


フードマイレージとは、食べ物の運ばれてきた距離のこと。
食べ物を運ぶにはトラック・飛行機など様々な輸送機関を経なくてはなりません。
その間に多くのＣＯ２が排出されます。

フードマイレージは、食べ物を選ぶときに、ＣＯ２の排出量がより少ないものを選ぶことにより、
食べ物が食卓に上がるまでに排出されるＣＯ２を減らしていこう、という
動き全般をさす言葉だそうです。

例えば、トマト。
露地栽培のトマトとハウス栽培のトマト。
どちらが多くのＣＯ２を排出しているかといえば、
もちろん、ハウス栽培のトマトですね。

では国産のトマトと輸入のトマト。
これも、輸入の方が多くの輸送機関を経ている為、より多くのＣＯ２を
排出しています。

私達がスーパーで食べ物を選ぶとき、ＣＯ２の排出量を意識し、
ＣＯ２の排出量が少ないものを選んでいけば、
メーカー側も売れる商品を店頭に並べたいので、
おのずとＣＯ２排出量が少ない商品が並ぶようになり、
結果として、環境保全に役立つ、というわけです。

環境保全、ＣＯ２の排出量を減らす・・・大規模すぎて、
自分には何ができるのか、なかなか想像がつかないのですが、
フードマイレージなら普段のお買い物でも実践できそうです。
（ただお値段と相談ってときも多々あり、日々、実践し続けるのは難しそうですが・・・）

ちなみに、フードマイレージを計算するときに使われる単位は
　”ｐｏｃｏ（ポコ）　”だそうです。（可愛らしい響き）

身近な食べ物のｐｏｃｏを知るだけでも、
意識が変わってきそうですね。

私がお買い物に行くのは、次は土曜日。
早速、実践してみようと思います。

※フードマイレージについては是非こちらをご覧になって下さい

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投稿日：2007-10-01 Mon

昨日、久しぶりに風邪でダウンしました。

先週はすごく暑くてまだまだ夏かと思ってましたが、
急に寒くなったので、どうやら調子を崩したようです。

朝から身体がだるく、鼻が詰まり、
一日かけて徐々に熱が上がっていきました。
一気に高熱が出てくれればいいのに、
微熱が続くのでずっと頭が痛かったです(>_<)

なので昨日は、子供たちが安全に遊んでるのを確認しながら、
ごろごろ、ウトウトして過ごしました。

今日もまだ微熱がありますが、ふつうに元気みたいです(^-^)V

ただ、最近やっと歯医者に通い始めたのに鼻が詰まるなんて・・。
歯が痛いのに、予約キャンセルしなきゃ

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